Le blog de Anaïs

Les huiles de massage...

 

 

 

 

 

 

 

 

Vous pouvez donner à votre partenaire un massage à sec, mais vos mouvements seraient beaucoup plus égaux et efficaces, si vous utilisiez une huile de massage ou une lotion non grasse.

 

La plupart de ces produits proviennent de noix (en particulier la noix de coco) ou de végétaux. Les huiles naturelles : amande, olive, raisin ou tournesol, peuvent être utilisées comme base et parfumées ensuite d'huiles essentielles, comme le patchouli, le santal, l'ilang-ilang, le jasmin, la rose, la lavande, le romarin, la camomille, le cèdre et le bois de rose.

 

Pour une séance de massage, ajoutez douze gouttes de votre huile essentielle préférée à 30ml environ de l'huile de base.

 

 

 

Utilisation de l'huile de massage

 

 

 

Appliquez de l'huile de massage froide sur la peau peut faire sursauter la personne. Il est préférable de l'attiédir en la frottant pendant quelques secondes entre les mains, ou de réchauffer la bouteille d'huile dans un bol d'eau chaude pendant quelques minutes, et de l'y replacer entre chaque application.

 

Huilez uniquement la partie à masser plutôt que tout le corps ; frictionnez-la d'un mouvement ferme mais régulier.

 

Après la séance, vous pouvez laisser l'huile pénétrer dans la peau du (ou de la) partenaire, ou l'essuyer doucement avec une serviette chauffée, ou encore laver tendrement la peau dans un bon bain plein de mousse, puis asséchez cette peau toute douce...